生理等級是什麼

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體脂率、BMI、基礎代謝率該看哪一個?一次教你看完基本身體組成指數,選擇減重目標!

當一個人的 BMI 指數介在 18.5 和 24 的範圍內的時候屬於正常;BMI 小於 18.5 時,是體重過輕;數值介在 24 至 27 時是體重過重;數值介在 27~30 和 30~35,分別為輕度和中度肥胖;BMI 超過 35 以上則為重度肥胖。 而未滿 18 歲、運動員、進行重量訓練者、懷孕或者哺乳中的婦女、身體虛弱或者久坐不動的老人不適合用 BMI 值來衡量健康標準,例如:健身者的體重中有高比例的肌肉,他的 BMI 可能會超過 30。 Heho 健康小幫手《身體質量指數 (BMI) 計算器》 幫你快速計算自己的體重是否標準 身體質量指數 (BMI) 計算機 - 健康小幫手 3. 體脂肪 率(含線上體脂率計算器)

拜土地公要注意什麼?供品、流程及口訣一次詳列,初一十五必拜|MamiBuy編輯部

1. 拜土地公金紙 買三色金(壽金、刈金、福金或土地公金)或四色金(壽金、刈金、福金、大箔壽金)。 若擔心買錯,也可告知店家是祭拜土地公用、或直接向廟宇購買,就能買到正確金紙囉! (推薦閱讀: 拜祖先、拜地基主金紙種類怎麼選? 適用時機、注意事項…報你知! ) 2. 拜土地公水果

我適合養第二隻貓嗎?養新貓前先評估這六件事

1. 貓咪的親貓程度 2. 新舊貓個性差異 四、養第二隻貓前的評估-是否了解隔離介紹 五、養第二隻貓前的評估-生活空間 六、養第二隻貓前的評估-陪伴時間 七、養第二隻貓前的評估-貓咪資源 八、結論 發生在家中的貓咪行為問題,多貓關係衝突的案例數一直都是名列前茅;而會有第二隻貓咪的原因,通常來自於家長在不了解貓咪天性的狀況下,出於愛心再收編新貓,或是想幫原本的貓找新貓來作伴,但結局往往都是悲劇收場。 所以, 我們到底適不適合再養第二隻貓呢? 本文分享六個很重要的關鍵,讓你可以事先評估 ;不管評估後適不適合養,至少你做的決定後對於貓咪和自己都是好的! 而這六件事分別為 1 : 貓咪健康 貓咪個性 你是否了解隔離與介紹的流程 生活空間 陪伴時間 貓咪資源 我們接下來一一說明。

四合院(中國傳統建築)

(中國傳統建築) 四合院,又稱四合房,是中國的一種傳統合院式建築,其格局為一個院子四面建有房屋,從四面將 庭院 合圍在中間,故名四合院。 四合院就是 三合院 前面又加門房的屋舍來封閉。 若呈"口"字形的稱為一進院落;"日"字形的稱為二進院落;"目"字形的稱為 三進院落 。 [1] 一般而言, 大宅院 中,第一進為門屋,第二進是廳堂,第三進或後進為私室或閨房,是婦女或眷屬的 活動空間 ,一般人不得隨意進入,難怪古人有詩云:"庭院深深深幾許"。 庭院越深,越不得窺其堂奧。 四合院至少有3000多年的歷史,在中國各地有多種類型,其中以 北京四合院 為典型。

五星聚奎:符瑞天象预示着大宋天子降临还是道学名臣出世?

2023-05-05 11:15 来源:澎湃新闻 ∙ 私家历史 > 字号 《宋史·太祖纪二》载乾德五年(967)三月丙辰,"五星聚奎"。 五星即指金、木、水、火、土五大行星,中国古代分别称作太白、岁星、辰星、荧惑与镇星;奎星为二十八宿之一,西方白虎七宿奎、娄、胃、昴、毕、参、觜之第一宿。 五星聚合现象,又称"五星连珠",指在夜空中相距不远的五大行星排列成近乎直线的奇特天象,古人认为其具有重要的星占学意义。 《史记·天官书》即称:"五星合,是谓易行,有德,受庆,改立大人,奄有四方,子孙蕃昌;无徳,受殃若亡。 "而《宋书·天文志》云此前"五星聚者有三,周、汉以王,齐以霸。 周将伐殷,五星聚房。 齐桓将霸,五星聚箕。 汉高入秦,五星聚东井。

辦公室風水2023|5種開運植物推薦!黃金葛招貴人、發財草帶來財運

2023年兔年到來了,你準備好開工了嗎? 若想新的一年 工作 順利,催吉避兇帶來好運,第一步就從你的辦公桌開始入手吧! 利用植物來擺設不僅能增添綠意,選對辦公室植物還有招財的意涵,讓你的辦公室輕鬆擁有好 風水 。 以下為大家推薦5款 辦公室 植物,不但能淨化空氣,還能為你帶來 職場 好運! Photo from Pinterest 1/ 圓葉椒草 圓葉椒草俗稱「發財草」,聽到這個別名就知它絕對是辦公室招財開運植物的首選! 錢幣形狀的圓形葉片討喜可愛,圓潤亮澤,不但象徵富貴發財,還能帶來安定心神的效果,改善自身的氣場。 發財草不需要太多日照,可以放置於室內遮陰地方,而且又耐旱,植株又夠細,新手亦不用擔心照顧不來。 Photo from Pinterest 2/ 黃金葛

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌,還是什麼?尤其是出現一些奇奇怪怪的痣,例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師指出痣的主要類型,以及常見醫學定義的痣和「民眾所稱的痣」,並教大家怎麼看是不是有皮膚癌風險。

打耳洞必修課程:掌握耳洞清潔要點,遠離發炎煩惱!

打耳洞後的注意事項 對於初次打耳洞的新手,為了確保耳洞順利癒合,有一些建議的注意事項需要特別留意! 避免水中浸泡 :在癒合期間,長時間浸泡於水中可能增加感染風險。 特別要避免強烈的水柱沖擊,以免對耳洞造成不良影響。 保持耳朵乾燥 :洗澡後,使用柔軟的毛巾輕輕擦拭耳朵周圍,保持耳朵的乾燥狀態。

風從虎,雲從龍

原文:「雲從龍,風從虎,聖人作而萬物睹」。 這話出於《 易經 . 乾卦 》中,解説「九五爻」 爻辭 的〈 文言傳 〉裏。 全文:「九五曰: 飛龍在天 , 利見大人 ,何謂也? 子曰, 同聲相應,同氣相求 。 水流濕,火就燥 ,雲從龍,風從虎。 聖人作而萬物覩,本乎天者親上,本乎地者親下,則 各從其類 也。 」 中文名 風從虎,雲從龍 拼 音 fēng cóng hǔ,yún cóng lóng 出 處 《周易·乾》:" 同聲相應,同氣相求 。 水流濕,火就燥 。 雲從龍,風從虎 。 聖人作而萬物睹" 解 釋 比喻事物之間的相互感應 示 例 其餘揭竿而呼,爭先刺秦者如林如藪,於時亂浩浩,兵憧憧,~,三靈昏而四海空。 ★唐·李觀《項籍碑銘》 目錄 1 主要釋意 2 相關詩詞 3 相關典故

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